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Cutting (Gritos de silencio)

Son autolesiones en la adolescencia, son provocadas principalmente para sanar de manera momentánea el dolor emocional que los o las adolescentes presentan. Se manifiesta a través de cortes que se realizan en la piel de manera intencionada, repetitiva y que tienen que ver con el inadecuado manejo del control del impulso. ​

Es importante reconocer las consecuencias de dichos comportamientos porque funcionan igual que cualquier adicción al alcohol o a las drogas, se trata de evadir una realidad dolorosa y encontrar en ello una salida al dolor.

Signos principales que estar atento:

1. Uso de camisetas o camisas de manga larga, pantalones, brazaletes, pulseras, o cualquier tipo de accesorio que pueda cubrir las heridas y cicatrices, sin importar el clima. 
 

2. Llevar o tener dentro de sus pertenencias (mochilas o bolsas de mano) cualquier objeto punzo-cortante, del cual se niega a desprenderse.
 

3. Heridas o cicatrices de las cuales no puede dar explicación alguna.
 

4. Manchas de sangre en ropa, toallas o ropa de cama. 
 

5. El o la adolescente pasa mucho tiempo solo o sola en su cuarto o en el baño. 
 

6. Manifestación de aislamiento, irritabilidad o vulnerabilidad emocional. 
 

7. Prestar especial atención si el o la joven habla de autolesionarse. 
 

8. Identificar otros medios de autolesión, ya que no solo pueden cortar su piel, sino pueden infringirse quemaduras, provocarse moretones o realizar ejercicio en exceso.
 

9. Presta atención al estado emocional, de tu hijo(a) ya que muchos jóvenes que se auto-lesionan suelen sentirse abrumados, estresados, deprimidos, tristes o iracundos. No todos se sienten así, se cortan, sin embargo, es importante que te asegures que no suceda. 

Si mi hijo(a) se corta, ¿Qué debo de hacer?

Si su hijo se autolesiona, hay maneras de ayudarlo. Usted le podrá brindar el apoyo que su hijo necesita si se educa sobre el tema, controla sus propios sentimientos y busca el apoyo de un profesional.

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Tu como padre o madre acepte sus propias emociones. Si usted sabe o sospecha que su hijo(a) se está autolesionando, es normal que experimente una amplia gama de emociones. Es posible que sienta sorpresa, enfado, tristeza, decepción, confusión o miedo.

 

Podría sentirse culpable porque su hijo no acudió a usted en busca de ayuda, o sentirse culpable por no haberlo sabido hasta ahora. Todas esas emociones son completamente comprensibles. Pero lo que ocurre no es por su culpa ni por la culpa de su hijo.

Aprenda todo lo que pueda. Aprenda todo lo que pueda sobre las autolesiones, por qué los adolescentes lo hacen y qué puede ayudarlos a dejar de hacerlo. Algunos adolescentes se cortan debido a la presión de sus iguales y, una vez empiezan, no les suele resultar fácil parar. Hay otros adolescentes que se sienten presionados a ser perfectos y les cuesta mucho aceptar sus errores y fracasos. Y hay otros que sienten fuertes emociones como el enfado, la tristeza, la impotencia, la desesperación, que les cuesta controlar o soportar. La conducta de autolesionarse a veces es el resultado de experiencias traumáticas y dolorosas que se mantienen en secreto.

Hable con su hijo.  Es posible que no sepa qué le va a decir. Es algo completamente normal. Lo que le diga será casi tan importante como la manera en que se lo diga. Para comenzar la conversación con su hijo, puede simplemente decirle que sabe acerca de sus cortes u otras autolesiones y luego transmitirle su preocupación, amor y su voluntad de ayudarlo a dejar de hacerlo.

No te sorprenda si tu hijo(a),  se resiste a hablar sobre la conducta de autolesionarse. Pueden negar que lo hace, se puede enojar o molestarse, llorar, gritar o irse furioso. Es posible que se cierre en sí mismo o solo diga que nadie lo entiende. Si le ocurre esto, trata de mantener la calma y ten paciencia. No te des por vencido: busca otro momento para comunicarse y vuelve a intentar.

Encuentra ayuda profesional. Es importante que busques ayuda de un profesional de la salud psicólogo cualificado que pueda ayudarle a entender por qué se autolesiona, y como también  a curar viejas heridas y a desarrollar nuevas habilidades de afrontamiento.  NO TOMES A LA LIGERA ESTA SITUACIÓN

AYUDA GRATUITA

  • Puede marcar al 911 y pedir que le transfieran la llamada a asesoría psicológica.

Atención las 24 hrs. del día, los 365 días del año

  • CECOSAMA

Calle: Xochitl S/N esquina con Blvd. Miravalle Col. Miravalle Cd. Monclova
(a un lado de Hospital Amparo Pape)

Atención psicológica gratuita 866 697 89 59

Para asistir se requiere marcar a dicho número para agendar cita.

  • Servicios Amigables para adolescentes

Ubicado a lado de la Cruz Roja.

Capacitación virtual "Cutting"

Impartida por personal capacitado de la SEP. 

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